Los remedios caseros para aumentar la potencia sexual en los hombres: la ayuda rápida

Problemas de impotencia, conoce a muchos hombres. No todos son para la solución de esta incómoda pregunta acuden al médico o convengan en la recepción de los medicamentos modernos. A menudo, un representante del sexo fuerte preferencia por las recetas. La manera de que el aumento de la potencia suelen ser asequibles, y rara vez tienen efectos secundarios.

¿Por qué se produce la disfunción eréctil?

Problemas de impotencia, pueden comenzar a cualquier edad, y ninguno de ellos está exento. Si el debilitamiento de la erección se produce de vez en cuando, y luego todo se normaliza, de por sí, lo más probable es que la causa de agotamiento o el estrés. A menudo, estos problemas comienzan después de un esfuerzo físico excesivo o el sueo insuficiente. Sólo hay que relajarse y todo lo que viene en la norma.

Si tiene los mismos problemas con la erección y la inclinación sexual se observan constantemente, puede suponer más infracciones graves en el cuerpo: por ejemplo, las enfermedades cardiovasculares, la insuficiencia renal o abierta acerca de la depresión.

Y a los principales factores de la pérdida de la fuerza masculina son:

  • Los cambios de edad. Para nadie es un secreto que después de 50 años, el nivel de testosterona en el cuerpo se reduce, y esto afecta a la sexualidad y a la capacidad.
  • Enfermedades del sistema genitourinario – por ejemplo, prostatitis o uretritis.
  • Enfermedades del sistema nervioso.
  • Efectos negativos del alcohol y de la nicotina. Los malos hábitos pueden incluso un hombre joven convertir en al impotente.
  • El estilo de vida sedentario. Continua de asiento del ordenador en el trabajo y en el hogar y la circulación exclusivamente en el coche, conducir a lo que se altera la circulación de la sangre en los órganos de la pelvis.
  • La malnutrición. El exceso en la dieta de grasas y carbohidratos simples y la falta de algunas vitaminas y otras sustancias útiles llevan a que el cuerpo no puede funcionar correctamente. Se perturba el trabajo en particular y el sistema endocrino, responsable de la producción de hormonas sexuales masculinas.

Antes de comenzar el tratamiento, vale la pena consultar con un médico y establecer la causa del problema. A veces basta una simple corrección de estilo de vida. Si esto no es suficiente, ayudarán simples y probadas durante siglos populares métodos y los medicamentos.

Qué tipo de hierbas aumenta la potencia sexual?

Si comer diariamente medicamentos de algunas hierbas, problemas de impotencia, nunca afectarán a usted. De los más útiles:

La infusión iván-té en la taza
  • Ginkgo biloba– exotico oriental de la planta, que tiene una gran cantidad de propiedades beneficiosas. Está bien saturadas de oxígeno de la sangre y mejora su flujo a los órganos genitales, lo que permite mejorar la erección y la función sexual en general. Toman en forma de tintura, que se vende en la farmacia.
  • El apio y el perejil favoritos de muchos condimentos que se pueden consumir frescas directamente desde el campo o añadir a cualquier plato. Que afectan positivamente a la potencia y permiten mantener el poder masculino hasta la vejez, pero es necesario tomar todos los días.
  • Serrana strelolistnaya de la planta, extracto de la cual no sólo mejora la función eréctil, sino que también aumenta la libido y da la agudeza de las sensaciones. Y al constante uso de la ayuda a aumentar la densidad del esperma y la motilidad de los espermatozoides, aumentando considerablemente las posibilidades de la concepción.
  • Iván-té– contiene una gran cantidad de sustancias útiles, algunos de los cuales son capaces de estimular el funcionamiento del sistema endocrino. Si la potencia comprometida por la falta de la producción de testosterona, la infusión de las hojas de esta planta ayuda a resolver el problema. Además, iván-el té tiene un calmante de la acción y ayuda a lidiar con el estrés que afecta negativamente a la función eréctil.

Las raíces, frutos y semillas para la salud de los hombres

Uno de los más populares de las plantas utilizadas para combatir la impotencia, es el ginseng. Los preparados de raíz de simular la libido y aumentan el placer, ampliando los vasos sanguíneos y mejora el riego sanguíneo del pene. Además, la sistemática de su consumo ayuda a mejorar la calidad del esperma, y el género, el sistema empieza a funcionar mejor.

Hombre, para constantemente estar "en forma", requiere una gran cantidad de proteínas de origen animal. Es por eso que los vegetarianos son por problemas en la esfera íntima, que los comedores de carne.

La eficacia del tratamiento de la raíz de ginseng depende en gran medida de la forma de usarlo. A menudo en nuestras farmacias se vende la tintura de alcohol, pero debido a su alto contenido de alcohol puede incluso hacer daño. Por lo tanto, es mejor elegir un medicamento de otras formas, por ejemplo, mezclar el año 25 seco de rizoma de 700, de la miel. A través de diez días, puede empezar a tomar el medicamento por la cuchara de té tres veces al día durante 30 minutos antes de la comida.

La raíz de cálamo también tiene un reconstituyente y un efecto tónico.Se estimula la producción de líquido seminal y el prolongado uso de la activa la función eréctil. Secos los lomos puede simplemente en lugar de masticar chicle, tienen un olor agradable y que ayudará a refrescar el aliento. También que se añaden en el té o preparan de ellos caldos. Pero es necesario recordar que el consumo excesivo de raíz de cálamo a menudo provoca el vómito.

Bastante eficaz — de la baya de la hierba de limón lejano oriente. Evitan la eyaculación precoz, mejoran la erección, estimulan la producción de esperma. De la hierba de limón se puede preparar tés o infusiones, pero mucho más fácil de comer por unos secos bayas todos los días. Las personas con insomnio, la hipertensión y otras enfermedades cardiovasculares de esta planta se deben rechazar.

Las bayas de espino aumentan la libido y mejora la potencia, y también hacen a una persona más enérgico y resistente. Basta con tomar una cucharada de frutos, verter 1,5 litros de agua hirviendo, cocer por media hora en el pequeño fuego – y se puede comenzar a consumir de 50 ml antes de las comidas. Tiempo de tomar este medicamento, no se puede, ya que puede causar bradicardia y caída de presión.

La ortiga

Ayudan a mejorar la potencia y las semillas de ortiga. Es necesario la elaboración de la cerveza como el té y tomar media hora antes de comer o una hora después de ella. También puede 20, semillas de verter 0,5 litros de vino tinto seco e insistir semana en un lugar oscuro. Toman el medicamento por una cucharada tres veces al día. Se puede endulzar miel – él sólo aumentará la eficacia.

El uso de la miel

Una excelente herramienta para el aumento de la potencia es la miel. Puede usarse solo o con otros ingredientes útiles. Si hasta problemas de impotencia, no, la miel se puede tomar para la prevención, simplemente añadir en su dieta en vez de los dulces.

Si la disfunción eréctil ya te trae problemas, puede utilizar una de las recetas:

  • Mezclar una cucharada de miel con sus nueces – por ejemplo, nueces, cacahuetes o avellanas. Los frutos secos es necesario moler, y listo medicamento todos los días antes de acostarse.
  • Tomar partes iguales de jugo de zanahoria y miel, mezclar y usar ponemnozhku en cualquier momento del día.
  • 2-3 dientes de ajo mezclar con una cucharadita de miel, unctus todo en papilla. Tomar media cucharadita 2 veces al día en cualquier momento.
  • Conectar rallado seco de raíz de jengibre con miel, en una proporción de 1:1. Tomar media cucharadita tres veces al día.
  • Tomar el año 400 de vino tinto seco, 200 gr. de miel, también se puede añadir 100 grs de semillas de perejil, 100 grs de semillas de psyllium y el año 50 de jugo de aloe, insistir no menos de 10 días y tomar todos los días tres veces por cucharada antes de las comidas.

¿Cuáles son los frutos secos son útiles para la potencia?

La respuesta correcta a esta pregunta es un cualquiera. Casi todos los frutos secos contienen gran cantidad de vitamina E, que es indispensable para la salud de los hombres. Además, en ellos una gran cantidad de arginina, que tiene un efecto positivo en el funcionamiento del sistema sexual.

El más útil para la potencia es de todos conocido el nogal. Él es rico, no sólo de vitaminas, sino que el más valioso ácidos grasos omega-3. Para obtener el máximo beneficio, consumir es necesario crudos. Si todos los días a comer de 12 a 15 nueces, preferiblemente con miel, la impotencia exactamente no se le tiene miedo. Además, se puede emplear las avellanas y los pistachos. Otros frutos secos también son útiles, pero en ellos el contenido de sustancias que afectan la potencia, un poco por debajo.

Las propiedades útiles de los huevos

Sobre los beneficios y los daños de los huevos ya dice mucho, pero negar su impacto positivo en la actividad sexual y el sistema de los hombres no. Contienen gran cantidad de vitaminas, proteínas y ácidos grasos. Más sustancias útiles se encuentra en crudo huevos, pero consumir sólo es posible en el caso de la absoluta confianza de que no están infectados por la salmonelosis. En otros casos, su mejor aún cocer.

Todos los días el hombre debe comer un huevo para mantener una erección normal. Ya no vale la pena – a causa de su alto contenido de colesterol en la yema. Poco más se les permite comer codorniz huevos. En menos de colesterol, y he aquí sustancias útiles incluso un poco más.

Incluso hay un especial de recetas con huevos para la potencia:

  • Mezclar 2 huevos, 20, coñac, 120 ml de agua mineral, unos trozos de limón y una cucharadita de azúcar, todos a beber de un trago por la noche.
  • Mezclar una cucharada de miel, 300, leche, huevo y una cucharada de levadura de cerveza. Tomar una copa por la noche. Ayuda a aliviar la fatiga y mejora la función eréctil.

El impacto de los productos lácteos

La leche es un producto valioso de la alimentación, la influencia que sobre la potencia sexual prestan inmerecidamente poco de atención. La realidad es que es capaz de producir el cuerpo masculino en casi todos los nutrientes necesarios para el mantenimiento de la función eréctil. Tiene vitaminas B1, b3, b6, c, E y ácido fólico, beta-caroteno y el selenio. A fin de mantener en el organismo un equilibrio óptimo de calcio y de magnesio, será suficiente con sólo uno o dos vasos de este producto en el día.

Los productos lacteos fermentados

Los científicos han demostrado que la carrera tiene un efecto positivo en la función eréctil en los hombres. No sólo aumenta la resistencia y ejercita el sistema cardiovascular, sino que también afecta a la selección de la testosterona. Se ha observado que los atletas después de un maratón de su nivel sube considerablemente.

Pero los adultos no pueden beber leche fresca es la relacionada con la edad la lactasa insuficiencia. Por lo tanto, los hombres se tiene que dar la preferencia la leche productos, así como la cuajada, el requesón y la nata agria. También se puede consumir quesos duros.

A base de leche preparan interesante medicamento para la potencia. Es necesario tomar 2 cucharadas de zanahoria rallada y verter un vaso de leche y, a continuación, cocer por unos 10 minutos. Toman esa herramienta por 100, tres veces al día.

Útil de dieta para los hombres

A menudo resolver los problemas de impotencia, se puede con la ayuda de la corrección de la alimentación. La dieta de cada hombre debe incluir

  • Más de pescado y marisco.En ellos gran cantidad de fósforo, que es indispensable para la elaboración de esperma saludable. Y aún en pescados y mariscos muchos de zinc que protege de la prostatitis.
  • Los cítricos y hierbas. Contienen gran cantidad de potasio, que proporciona elasticidad a los músculos y mantiene la potencia sexual. Y la vitamina c, que también hay en exceso, amplifica las sensaciones durante el orgasmo.
  • La carne espeso y faisanes.Si se puede conseguir tales manjares, su género, el sistema será muy agradecida.
  • De las semillas.Contienen gran cantidad de ácidos nucleicos, sin los cuales la producción normal de esperma no es posible.
Y todavía vale la pena abandonar por completo el azúcar. Se suprime la producción de endorfinas, ¿por qué orgasmos pierden su agudeza y el brillo. Es mejor reemplazarlo útil miel.

Muy a menudo lidiar con problemas de potencia ayuda a la corrección de estilo de vida y alimentación. Necesidad de renunciar a los malos hábitos, puede aumentar la actividad y limitar el consumo de grasas y carbohidratos simples. También se pueden utilizar preparados a base de hierbas, que se compran en la farmacia o cocinados en casa. Y todavía son útiles a los frutos secos, miel, productos lácteos y verduras. Todo esto ayudará a mantener la fuerza masculina hasta la vejez.